ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ရေးသည် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ခြေလှမ်းများလှမ်းနေပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ရေးသည် လူဦးရေအတွင်း ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုအသစ်များကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးမှုအရေအတွက်ကို လျှော့ချနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ခြင်းကို အန္တရာယ်အချက်များနှင့် ကာကွယ်သည့်အချက်များ နှစ်မျိုးလုံးအရ ချဉ်းကပ်ကြသည်။ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသော မည်သည့်အချက်ကိုမဆို ကင်ဆာအတွက် အန္တရာယ်အချက်ဟုခေါ်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသော မည်သည့်အချက်ကိုမဆို ကာကွယ်သည့်အချက်ဟုခေါ်သည်။
လူတွေဟာ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အချက်အချို့ကို ရှောင်ရှားနိုင်ပေမယ့် ရှောင်ရှားလို့မရတဲ့ အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ မျိုးရိုးဗီဇအချို့ဟာ ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့အတွက် အန္တရာယ်အချက်တွေဖြစ်ပေမယ့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုသာ ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေဟာ ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့အတွက် ကာကွယ်ပေးတဲ့အချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ အန္တရာယ်အချက်တွေကို ရှောင်ရှားခြင်းနဲ့ အကာအကွယ်ပေးတဲ့အချက်တွေကို တိုးမြှင့်ခြင်းက ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပေမယ့် ကင်ဆာမဖြစ်အောင် တားဆီးပေးမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။
လက်ရှိသုတေသနပြုနေသော ကင်ဆာကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းအချို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
- လူနေမှုပုံစံ သို့မဟုတ် အစားအသောက်အလေ့အထများတွင် ပြောင်းလဲမှုများ;
- ကင်ဆာဖြစ်စေသော အချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကင်ဆာမဖြစ်မီ အနာများကို ကုသရန် သို့မဟုတ် ကင်ဆာကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးများသောက်ပါ။
အရင်းအမြစ်:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၂၇ ရက်